赏金船长【主食有哪些食品】著作插图大米、馒头、土豆、红薯赏金船长、幼麦、玉米等 。 主食是指古板上餐桌上的闭键食品，是人类普通饮食中卵白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素的闭键源泉 。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的闭键摄入源泉，因而大米主食、幼麦、玉米等谷类，以及以淀粉为闭键因素的薯类如土豆、红薯等都被差异地域的人们视为

　　主食是指古板上餐桌上的闭键食品，是人类普通饮食中卵白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素的闭键源泉 。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的闭键摄入源泉，因而大米、幼麦、玉米等

　　谷物和土豆是中国群多民主的首要能源 。咱们每顿饭都离不开米饭、馒头、蛋糕、面条或其他谷物和土豆成品 。正在墟落，这些谷物占住户一日三餐供给能量的80%以上，都邑住户超越50% 。

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