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赏金船长网站高脂肪饮食不妨加剧焦心

2024-07-26 00:34:17
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  当压力过大时,很多人会吃极少高脂肪的垃圾食物寻求欣慰赏金船长网站。而美国一项新推敲声明,这种政策可以会欲速不达,进一步加剧焦急。

  科罗拉多大学博尔德分校推敲职员正在新一期《生物学推敲》杂志上申报,动物实行显示,高脂肪饮食可以妨害体内的肠道菌群,并通过肠道和大脑之间的庞大通途,影响大脑中的化学物质,从而加剧焦急。

  推敲团队将处于“青少年”年事段的实行大鼠分为两组:此中一组大鼠相接9周被投喂约莫含11%脂肪的圭表饮食,另一组则吃含45%脂肪的高脂肪饮食,这些脂肪要紧是动物产物中的饱和脂肪饮食。

  扫数推敲历程中,推敲职员征采实行鼠粪便样本,评估它们的肠道细菌境况。9周的饮食实行后,这些实行鼠担当了行径测试。

  结果显示,与比较组比拟,高脂饮食组的实行鼠不但体重扩张,其肠道细菌多样性也明白较低。另表,高脂饮食组实行鼠根本上大脑中都有高焦急形态的分子特质。整体来看,它们体内与神经递质血清素的出现和信号转达相合的三个基因表达程度较高,且正在脑干中缝背核的某一区域加倍明白,该区域与压力和焦急相合。

  推敲职员说明说,血清素神经元的某些子集被激活时,会正在动物中诱发好像焦急的反响。他们猜度,可以是不矫健的肠道菌群妨害了肠道内壁,使得细菌进入轮回体系,并通过迷走神经影响了大脑饮食。

  推敲职员说,人们都明白垃圾食物不矫健,但凡是会感应这类食物只是会有增重危害。“即使你明白它们还会以一种能够加剧焦急的方法影响你的大脑,它们的危害更高了。”

  只是赏金船长网站,推敲职员也提示,并非全豹的脂肪都是“坏脂肪”,像鱼、橄榄油饮食、坚果等含有的矫健脂肪能够抗炎,对大脑有好处。

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