赏金船长近来几天高温来袭，提进展入炎暑的严热天色。怕家里人由于这高温天色而中暑上火，纵家里存粮做了这款既能补血和供给人体所必要的营养，又能清热解毒，最适合这炎暑的严热天色食用。

　　1:红豆和荞麦米怕煮不烂能够提前用冷水浸泡3-4幼时，但我都没有浸泡，直接放进去煮，煮出来来也超等软烂。 2:选红豆的时刻不要挑错了选成赤幼豆，否则纵然浸泡也不会煮烂。 3:赤幼豆和红豆固然表观很像，但细的仍是能分得清，赤幼豆修长，稍扁，红豆色彩深红，成卵形。 4:家里有多余吃不完的粮食就用这个门径消弭掉吧。 5:由于加了绿豆，以是是一款不错的去暑饮品。 6:食材能够依据己方可爱的粮食疏忽放。 7:可爱甜的能够正在煮粥的时刻依据己方口胃放点冰糖进去赏金船长。 8:买回来的粮食能够正在装有粮食的袋子里放几片生姜赏金船长，八角花椒杂粮，扎紧袋子口，放正在阴凉透风干燥的地方留存或者直接放正在冰箱冷冻室/密封罐留存赏金船长，但放正在密封罐要担保里头没有水杂粮，积聚门径和放八角花椒生姜相通。

　　做菜好吃都有技艺，我的每道菜都有幼妙招，行家搜罗“豆果”能够直接查看我的菜谱！

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